martes, 15 de noviembre de 2011

Diabetes: la información es la clave


Con motivos del día mundial de la Diabetes (14) y el mes en donde se desarrollan distintos tipos de actividades, me acerqué a la Asociación Roquense del Diabético (ARODIA).

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre (glucemia) y puede dañar las arterias y algunos órganos. Existen dos tipo de diabetes:

- Diabetes tipo 1: comienza antes de los 30 años. Su tratamiento requiere seguir un plan de alimentación adecuado y la aplicación de inyecciones de insulina.

- Diabetes tipo 2: es su forma más común. Si bien suele presentarse después de los 40 años, el comienzo de la enfermedad se observa en forma cada vez más frecuente en adolescentes y jóvenes. Se da a causa de la obesidad, mala alimentación y falta de actividad física.

Norma Fernandez (integrante de ARODIA) comenta, "por ser el mes mundial de la diabetes dimos charla en diferentes lugares; en Cervantes, en la ribera y en la cooperativa hemos tomado el nivel de glucosa. Y agrega "el domingo realizamos por la mañana una caminata pero no fue muy concurrida porque el horario y el calor de ese día no nos acompañaron".

Norma se refiere a las estadísticas y dice que en la ciudad hay aproximadamente 7000 personas que padecen la enfermedad pero sin embargo en la asociación no superan los 50 socios. Una paradoja si miramos las cifras.

Ella afirma, "acá hay una realidad el enfermo tiene miedo de aceptar su enfermedad y entonces como tiene miedo mejor no saber, mejor no me pincho. Y después es demasiado tarde".

El proximo viernes (18), la Federación Argentina del Diabético (FAD), arribará a la ciudad a realizar charlas para los interesados en saber todo acerca de lo jurídico en diabetes. Brindaran una charla en la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales (FaDeCs).

"Nosotros tenemos leyes que nos amparan, pero muchos no lo saben. Y entonces las tiras que son muy caras muchos no llegan a comprarlas o a pedirlas porque no saben. Hoy solo Pami e ipross son los que estan otorgando lo que necesita el paciente", afirma Norma.

La financiación de ARODIA proviene de la municipalidad, quien cada año destina un presupuesto que se destina al pago de gimnasios y actividades que la asociación lleva a cabo. Aparte recibe colaboración de algunos profesionales (tales como médicos, profesores de educación fisica, entre otros).

Entre las tantas actividades, realizan charlas dentro de la institución, caminatas, gimnasia, clases de natación y también en la institución se brinda información acerca de la enfermedad y extracciones de sangre gratuitas para comprobar el nivel del azúcar.

Otro integrante de la asociación, Juan Nieva, dice que, "si la enfermedad se detecta antes y se cumplen las directivas que dan los médicos que son: informarnos, hacer ejercicios diarios, que nos controlemos y alimentación adecuada podemos tener una vida plena".

Juan cuenta que es un "diabético de años" y lo que más le ayudó para luchar contra su enfermedad fue acudir a la asociación y al grupo de autoayuda que lo conforma. Asegura que adquirio conocimientos y sobre todo tomo conciencia de su enfermedad.

Este comenta “yo cuando tenia treinta años era un pre-diabetico porque ya tenia indice de azucar en sangre bastante elevado. Y sabia de que iba a llegar a ser diabetico pero si yo me hubiera cuidado un poco más en mis habitos hubiera tardado más en ser un diabético y no a los 50 años".

Juan perdió dos hermanos por culpa de esta enfermedad pero el cambio de sus hábitos hoy le permiten decir: “yo vivo tal como vivia a los 50 años, dejé de fumar, empece a desarrollar actividad física, lo que me permitio a los 71 años todavía jugar al fútbol con mis nietos".

Norma asegura, "cuando hay un paciente diabetico bien informado en una casa, la familia cambia. Porque los argentinos estamos mal educados en como comemos, en como vivimos, en como dormimos, en tener stress;a nivel mundial ha crecido el porcentaje de niños con diabetes debido a que pasan de la computadora a la televisión y por la comida chatarra. Entonces si paramos esto esos chicos no van a llegar a tener la enfermedad. A nosotros nadie nos dijo; ahora que hay tanta información nuestros chicos tienen que crecer mejor".

Para hacerte socio de ARODIA, debes acudir a su sede ubicada en Gelonch y Santa Cruz y por solo 3 pesos mensuales colaboras con esta buena causa. El ser socio te asegura pase gratuito a las actividades físicas dictadas por profesionales, pero también el compromiso de participar de los talleres y eventos que se realicen.

Juan Nieva concluye diciendo: "necesitamos que la información llegue a la población en primer lugar para que la institución crezca y los 7000 diabeticos que hay en roca se enteren de que se tienen que cuidar, que tienen que hacer un tratamiento que su obra social lo ampara y que tiene obligación con él".

Debemos tener en cuenta que en Argentina mueren 9000 personas por año a causa de diabetes. Por tanto lo primero que debemos hacer es informarnos, prestar atención a los que nos dice nuestro cuerpo. Es un buen momento para comenzar una vida saludable.

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domingo, 30 de octubre de 2011

LALCEC, siempre al ruedo...


¿Que el cigarrillo mata? ¿Que fumar trae aparejado enfermedades graves? ¿Que el dejar de fumar contribuye a una vida más saludable?. Son cosas que oímos frecuentemente pero precisamente son los fumadores quienes no prestan atención a estas cosas.

Desde La liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC), se realizó una charla este viernes con miras de concientizar a las personas fumadoras y a familiares de los riesgos y los beneficios de dejar de fumar.

La charla a cargo de la neumonóloga, Sonia Minardi, quien afirmó, que las estadísticas dicen que ha aumentado el porcentaje de mujeres fumadoras y que el mayor registro de fumadores se da en los países subdesarrollados.

La médica aseguró "la adicción al cigarrillo y las consecuencias que este trae son la primera causa de morbilidad y mortalidad que son evitables". Y agregó "según la Organización Mundial de la salud (OMS), mueren en el mundo 11.000 personas por día y en Argentina las muertes a causa de las consecuencias del cigarrillo son de 40.000 por año".

Las asistentes, todas mujeres, mostraron ciertas inquietudes. Muchas le preguntaron si los famosos cigarrillos electrónicos dan resultados y cuales son las cosas que se pueden hacer para ayudar a familiares y amigos adictos a esta droga. Que es legal, por cierto.

Si bien el cigarrillo afecta a las personas fumadoras también sufren las afecciones los fumadores pasivos (las personas que no fuman, pero que están expuestos y respiran el humo del fumador). La doctora aclaró que el riesgo de fumar o de aspirar el humo en el caso de mujeres embarazadas puede provocarle al bebe que nazca prematuro, puede tener riesgo de ser asmático y riesgos de muerte súbita.

Para los adultos también puede traer tales consecuencias: bronquitis crónica, cáncer de pulmón, accidentes cerebro vasculares por obstrucción de arterias, enfermedades coronarias, gastritis crónicas, úlceras, entre otras. Aparte de esto también dedos y dientes amarillentos y mal olor bucal.

Minardi, explicó que el hecho de dejar de fumar es pura voluntad, y que le ha tocado atender a gente que pudo dejar y lamentablemente a otras que no han podido con el tratamiento. Asegura que la prevención para combatir la adicción son los niños pequeños del pre-escolar. También cree que las ordenanzas que prohíben fumar en espacios públicos colabora con la lucha.

Las claves para empezar el tratamiento es hacer deportes, ya que ayuda a limpiar el organismo y por sobre todo ser constante y ser consciente de que "si uno quiere, puede".


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miércoles, 7 de septiembre de 2011

Storify: Aniversario Nº 132 de General Roca

lunes, 5 de septiembre de 2011

Atención: noviazgos violentos

Se realizó el miércoles (31) en la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales una charla sobre noviazgos violentos, a cargo de la Comisión de Mujeres. El encuentro que comenzó a las 18 hs. en el aula 35, reunió a aproximadamente 100 personas.

Paula, estudiante de Abogacía en la Fadecs, abrió el debate y dijo “estamos haciendo lo posible para discutir las cuestiones de violencia que involucran a la universidad”. Se refirió al propósito que se tiene desde la Comisión de Mujeres, de crear un Comité Interdisciplinario de Violencia, aunque aun no hay repuestas de los altos miembros de la facultad.

La profesional a cargo de llevar a cabo la charla fue la psicóloga Ana Mercado, quien se presento como una interesada en el tema, y manifestó “la violencia de género es un problema social y por tanto nos debe involucrar ya que se instala desde nuestras bases”.

Las estadísticas presentadas por Mercado afirman que 3 de cada 10 estudiantes reportan violencia en el noviazgo. Estas se atreven a hablar porque comprenden que algo está mal.

“La violencia no es un proceso que se da de un día para el otro; comienza en el grupo familiar y se manifiesta en juegos de conducta violenta y abusivas que van primero desde lo emocional y culminan con lo físico”, aseguró la psicóloga.

Los empujones, los tirones de pelo, los celos, las descalificaciones y el intento de controlar al otro, son conductas violentas. Aunque es más común que las receptoras de violencia sean mujeres, no se descarta que los hombres también sean victimas.

Ana Mercado, se pregunta ¿porque en casos de violencia los noviazgos persisten? Una de las respuestas es que la victima cree en lo que se conoce como amor romántico y en la posibilidad de que la situación cambie. Otra creencia es que es una enfermedad, otra que la victima es quien provoca la situación, no hay distinción entre amor y posesión y creen que con el tiempo no empeorará.

Lo crucial en estos casos afirma la psicóloga es tener en cuenta que lo anterior es erróneo. Y nadie cambia sus actitudes sin ayuda, requiere de un cambio orientado por especialistas.

Otra de las estadísticas presentadas por ésta, afirma que un 25% de mujeres asesinadas son novias de entre 14 y 25 años de edad.

La violencia es una consecuencia social y por tanto no debe desinteresarnos el tema. Hay que tener en cuenta que la violencia comienza en los noviazgos y se traslada luego a los matrimonios; por tanto es indispensable erradicarlo a tiempo a través de la ayuda de profesionales o por más que duela terminar estas relaciones peligrosas.


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martes, 23 de agosto de 2011

Festejo por el día del niño

El día del niño se festejó con todo, este fin de semana largo. Con epicentro en la plaza San Martín, se llevó a cabo una obra de teatro y otras actividades de recreación para más de 600 niños en su día.

Organizado por la Secretaría de Cultura Municipal, acompañado por distintas agrupaciones, se buscó regalarle una sonrisa a todos los presentes. Todo comenzó a las 15 y hasta las 19 la plaza se vio colmada de grandes y chicos.

Se presentó la comedia musical “Las brujas de Oz”, que basada en el libro “El mago de Oz”de Frank Baum, que pretendía realzar la amistad y el amor hacia el lugar al que se pertenece. Tal como lo indicó el prologo.

Otra de las actividades que se realizaron fue la confección de títeres, a cargo de Sonia Zocche, quien dijo, “estamos realizando títeres con bolsas de papel y dejamos que el niño se exprese de forma libre. Nosotros los orientamos pero buscamos que cada niño pueda explotar al máximo su creatividad”.

Por supuesto no faltaron los globos, las golosinas y los inflables, quizá la gran atención para los más pequeños.

Nancy Rodríguez, integrante de la agrupación La Cámpora, aseveró “los chicos que se permite en los peloteros e inflables son de entre 4 a 11 años. Y se los separó por edades, para evitar accidentes con los más pequeños”.

Un grupo de jóvenes también se encargo de jugar al fútbol con el niño que deseara hacerlo y los payasos de hacer reír al público. El día soleado acompaño los festejos y los niños fueron agasajados en su día.

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miércoles, 22 de junio de 2011

Descampados y basureros que van de la mano

Por estos días la ciudad se ha visto conmovida por dos hechos de violación ocurridos el pasado fin de semana. Este hecho no es aislado si nos fijamos cuantos baldíos y lugares convertidos en basureros barriales se alojan en distintos puntos locales.

Este es el caso de un lugar que se ha convertido en un espacio propicio para que estos hechos se lleven a cabo con total impunidad. Lindante a la nueva toma de terrenos en villa obrera, se ubica un puente que une éste barrio con el barrio Bagliani.

El espacio aquí presentado cuenta con unos yuyos que superan el metro de altura y que aparte de todo esto poco a poco se va convirtiendo en un basurero a pesar de que la ordenanza 2759 dice "prohibido arrojar basura".

Por este lugar circula gente pero no hay ningún tipo de seguridad policial que vigile la zona. Creo que este tipo de permitidos que tiene la ciudad, son propicios para que el tipo de gente enferma que atacó a estas jóvenes, cometa sus actos mientras nosotros miramos para otro lado.

Necesitamos más políticas de prevención por parte del municipio y más compromiso de los vecinos, para que estos hechos no se produzcan en nuestro barrio; porque cualquiera de estas chicas pueden ser nuestras hermanas, hijas, primas, entre otras.

Debemos tener más compromiso social para con los demás y para con nuestra naturaleza.


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martes, 31 de mayo de 2011

Por la donación de órganos



En el marco del día nacional de la donación de órganos, las autoridades policíacas han dado un paso importante y un ejemplo a seguir.

Ayer en la Cámara de Comercio (CAIC), 36 policías rionegrinos recibieron un reconocimiento y mención por haberse inscripto voluntariamente como donantes de órganos.

La campaña "Corazón de policía" fue desarrollada por el:
El representante del club de Leones Renán Urdinez dijo, "estoy muy contento de lo que estoy haciendo a través del club y espero que este acto tenga un efecto multiplicador". Y agregó que le gustaría ver en un futuro muchos afiches que digan "soy donante: Policía de Río Negro".

Luego vino el momento de la Coordinadora Hospitalaria del Incucai, Dra Cristina Orlandi, quien afirmó estar muy contenta con esta iniciativa y dirigiéndose a los policías les dijo: "me emociona mucho y les agradezco que ante la adversidad que representa enfrentar muchas veces a la muerte tengan la solidaridad de querer dar vida".

El momento más emotivo fue cuando Elizabeth Gelber (ex trasplantada de pulmón), quién contó su impactante historia de vida y afirmó, "hay mucha gente esperando, muchos chicos, y el paso que ustedes hoy dieron al ser posibles donantes es muy importante".

Al respecto, Félipe Azanza (jefe de la Regional II) comentó "hoy el orgullo más grande que yo tengo es que bajo mi mando tengo efectivos que han demostrado en esta campaña lo que es tener corazón de policía".

El acto concluyó hacia las 11 de la mañana, en un sencillo pero emotivo acto se reconoció el coraje de 36 hombres y mujeres que merecen más que una mención, si no que son un ejemplo a seguir. Ojalá se lograra que muchos ámbitos más aparte del de la policía se interese por esta cuestión que aqueja a nuestra sociedad.


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